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みんなで知ろう、防ごう、熱中症!

熱中症とはどんなもの?

  熱中症とは、暑い環境で体温の調整ができなくなった状態で、めまいや吐き気、頭痛、失神等様々 

 な症状をきたし、最悪の場合は死に至ることもあります。子どもや高齢者、病気の方などは、特に熱 

 中症になりやすい疾患です。

  正しく予防すれば防ぐことができますので、十分な対策を行いましょう。

症状は?

      めまい、頭痛、嘔吐、倦怠感、筋肉のけいれん意識障害など、さまざまな症状があります。

熱中症にならないために

  • 暑さを避け、暑いときは無理をしない。
  • 熱がこもらない風通しの良い服装をする。
  • 喉が渇いたと感じる前からこまめに水分補給を行う。
  • 運動時や作業時はこまめに休憩を摂る。

 

熱中症②  熱中症 服装  熱中症対策① 熱中症⑤   


この他にも日頃から暑さに備えた体作りをし、栄養バランスを考えた食事や十分な睡眠をとることが

必要不可欠です。

屋内での熱中症にも注意

 熱中症は屋内でも起こります。小さい子ども、高齢者、病人がいる家庭では、冷房の使用を我慢しすぎないで、適切に利用しましょう。 

 熱中症予防に役立ててもらうため、気象庁では、『高温注意情報』を、環境省では、『暑さ指数』の情報提供を行っています。

 梅雨や夏を迎えるにあたって、これらの情報などを参考に、十分な対策を行って熱中症を予防しましょう。




このページに関するお問い合わせ

佐賀広域消防局 警防課 救急防災係

電話:0952-33-6761

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